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每隔一段時間總會有一段疲勞期,不想工作但內心又焦慮

 火.. [複製鏈接]
發表於 2014-2-14 11:22:18 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 roror999 於 2014-2-14 11:23 編輯
6 \6 X. ^( X# O, \" W2 l9 N6 l2 R0 D; L- G/ g8 P7 Y
明知道該做的工作沒有做,可就是沒有動力
, ?6 j5 d( v9 i  D5 }4 S! h即便知道這些工作步驟做出去,花上一兩個小時,就會立刻得到回報. d: H9 ~% [2 s) t3 M# T
但還是懶,不想動) K% d$ R8 h7 ~, U5 {
2 g0 r; j$ D. ?5 a
這時你說出去玩吧,也玩不盡興,心裡總裝著這個事,知道工作沒做完
7 T1 A5 T  E# ~5 p7 X1 @網上休息一下,看個電影、聽支歌,能稍稍減緩一些,但也只是一點點減緩
4 A+ [1 B' E9 v7 j
5 S  Y1 ?1 z& F) a2 H  g這種情緒波動期,有時是一天半天,有時是三兩天,極端的情況下能達到10天半個月3 P7 T6 B. H. W2 f/ p0 `" [# Q
過去之後,又會無腦地工作到天昏地暗,夜以繼日
. `- n2 h; k; t6 P8 y) F* i
4 r4 t( I% s; {7 m比如我現在,就是啥正事兒都不想做,看鄉村愛情,又煩它一天更新三集太慢了& o% `9 e+ x- }
$ W" j) u, |/ h
/ K* e' D8 T+ w& F8 j  h
7 l* g9 x* p3 r; Y# r8 i

7 F; Z( L2 ]; {( T( Y

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8797yooti + 1 有見地,什么东东可以马上看到回报的?分享.
neverknow + 1 楼主,你知道的太多了

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發表於 2014-2-14 11:35:02 | 顯示全部樓層
嘗試下 番茄工作法     
" y9 q6 s  b9 [: v+ d, S4 d6 u
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發表於 2014-2-14 11:38:04 | 顯示全部樓層
有同感啊, 每個月總是有那麼幾天不想動% ~2 ^0 _. X2 v

點評

你看你这个淫荡的头像 :)  發表於 2014-2-14 11:48
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發表於 2014-2-14 11:58:20 | 顯示全部樓層
"過去之後,又會無腦地工作到天昏地暗,夜以繼日", b8 f) s, j: H- I: D
' M% @+ c# [. c' ~. L6 y/ L1 d
樓主生活規律好點,週末做點感興趣的事,估計會好點
, H: h, }3 P1 F4 Q

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hudba + 1

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發表於 2014-2-14 12:02:29 | 顯示全部樓層
其實,這就是男人們的一個月一次的!
8 d- J6 r5 h$ x5 w
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發表於 2014-2-14 12:03:26 | 顯示全部樓層
我估計很多人都會有這種情況.% F5 J- X; E* F& F7 }
應該怎麼處理才好呢?
4 @+ e2 [* y( ~: l6 x$ q+ R+ Q  x/ u. Q6 Y
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發表於 2014-2-14 12:13:04 | 顯示全部樓層
勞逸結合最好!!!!!3 P, U; U4 K: g/ |9 [9 `( }
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發表於 2014-2-14 12:22:19 | 顯示全部樓層
有同感,有什麼解決辦法嗎?
: I& I5 C0 K$ z1 ]7 Z7 ?
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發表於 2014-2-14 12:26:52 | 顯示全部樓層
不想幹了 ,就休息一下,最好制定一個plan,有節奏的幹,但實際是感覺來了,動力會源源不斷,疲了,所有的plan又都delay了,,,我也有這個困擾, d+ ^) G; P/ t6 P6 @5 O0 E, }
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發表於 2014-2-14 12:55:17 | 顯示全部樓層
樓主有同感啊。。。。。。
$ |8 d1 |9 B6 }! o; L! l
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