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有效的時間管理之化整為零,化零為整

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發表於 2014-3-31 18:20:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
弄一個短時計劃,設定一個時間集中處理一件事就是化整為零。
8 T1 B' @8 Y8 F6 X9 c! {0 w. _; Y+ T適用於一些特別的是和可以一次性的事情,比如,回覆信箱、東西上架、和一些特別時間什麼的。. ^, K8 p1 b) I2 L2 t! K  v; a# `
要點在目標明確,設定時間,精力集中(精力集中的話,節奏也不容易分散)
, k! _3 F1 M' l如果我們要處理的事件是主題太大,數量很多就可以用化整為零的方法,把時間的每個步驟分開,單獨的解決,例如投籃有舉球,屈膝,起跳,出手可以把它們單獨的作為一個動作來練,然後仔細的感覺那個最容易進球的動作。這就是化整為零。
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發表於 2014-3-31 18:40:36 | 顯示全部樓層
高效的時間管理確實重要,可以借助一些TO Do工具來管理時間2 r' y, R) u$ L5 {* i) N
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發表於 2014-3-31 20:20:35 | 顯示全部樓層
有效時間管理就是晚上早睡,早上4點起床,工作到11點就頂人家一天了,而且早上精力好
5 }5 M3 ?# T" h9 \* W& m

點評

最近都睡的早了,9点睡,早上5点起来,感觉到了,精神非常好,晚上9点才睡,做16个小时的事情  發表於 2014-3-31 20:26
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發表於 2014-3-31 20:24:52 | 顯示全部樓層
樓主這些是極好的概念,但是真正實施,很難,我都做不到
1 s# f6 M, P3 T/ F% V化整為零說到容易,要做到真正太難了,各種小問題; h' j4 `1 s: n3 k
7 Z& g0 u9 j: N/ i

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 樓主| 發表於 2014-3-31 23:19:07 | 顯示全部樓層
chazoon 發表於 2014-3-31 20:20
/ |& P, O0 Y- f& i! q' Q有效時間管理就是晚上早睡,早上4點起床,工作到11點就頂人家一天了,而且早上精力好
8 y" S) A1 _  G5 _% X ...
1 ^. T0 x2 R) _3 a! t2 b7 a
我也有這個感覺早上醒來人很精神。: o/ d# p# ?2 e; _) h1 f& [! @
  I- y! @6 a- z9 ?+ W1 V# K
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 樓主| 發表於 2014-3-31 23:28:06 | 顯示全部樓層
月光飛燕 發表於 2014-3-31 20:24
# h' p) J6 ~, ^1 ~. n2 H樓主這些是極好的概念,但是真正實施,很難,我都做不到
) R: h1 [/ R. M# c化整為零說到容易,要做到真正太難了,各種小問題( j+ v; i3 B/ J, d3 H4 ?  v
...
, s+ m- ^9 I( a6 E( s1 B& O; y3 x& ]
這個的卻很難,就像寫這篇打算20分鐘完成,可構思原來比我想像中難,看來只適合有把握的事情。! r5 {& ], r. @. Q* f/ b5 q

! _" P* i8 y/ d* B0 a: K
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