網絡成癮者智商低於常人

新聞背景
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　　1月22日上午，16名患有網絡依賴的青少年避開記者的追蹤採訪，從中科院心理研究所出發前往懷柔一基地接受網絡依賴戒除訓練。[被屏蔽廣告]
: S8 X  g( ?3 j/ R# s據瞭解，這是北京市首次對青少年進行集體性的網絡依賴戒除訓練，同時也是被稱為「虹」計劃的北京市青少年網絡依賴戒除計劃內容的一部分。

( G# G: A7 A2 J! L; C* B  Y　　那麼網絡成癮是如何形成的，危害有多大，什麼樣的人容易成癮，有無治療辦法？本報記者專門採訪了中科院心理研究所的專家。　　

　　網絡依賴之統計
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　　最小成癮者年僅8歲
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　　民盟北京市委的本市中學生網絡成癮調查報告中指出，本市青少年網絡成癮者為13萬多人，占14．8％。　　
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3 q9 |6 N. [3 ]; V/ W8 C　　北京師範大學心理測量與評價研究所所長許燕教授曾說：我們一般把網絡依賴叫做「網絡成癮綜合征」，目前還沒有把它作為一種正式界定的疾病納入到診斷體系當中去。可以說，它是對網絡的一種過度依賴，表現為對現實生活失去興趣；網上操作時間超過一般的限度，以此來獲得心理滿足。當網絡依賴失控，對人產生負面影響的時候，我們就把它當作心理上的一種障礙來看待。

　　據悉，我國青少年網絡成癮症發病率高達15％，人數高達244萬，互聯網已成為部分青少年的「電子海洛因」。

　　有關研究表明，我國有5％到10％的互聯網使用者存在網絡依賴傾向，其中青少年中存在網絡依賴傾向的約占7％。與很多國家相比，我國中學生中使用互聯網的人數比例較高，時間較長，平均每週使用時間為8．98小時，假期高達21．34小時。
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　　民盟北京市委在其提交的本市中學生網絡成癮調查報告中指出，目前，本市青少年網絡成癮者為13萬多人，占14．8％。青少年上網成癮者的年齡主要集中在小學六年級至大學一年級之間，並且有越來越小的趨勢。在接受心理治療的小網蟲中，年齡最小的只有8歲。　　
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　　網絡依賴之危害

　　成癮者道德認識模糊
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+ s# `3 r: f' W$ p8 `) k　　沉湎於網絡遊戲的孩子會淡化虛擬與現實的差異，誤認為通過傷害他人而達到目的的方式是合理的。　　
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5 R) l/ ]- v+ v　　近日，北京心理咨詢中心爆出一條消息：該中心在貴陽、南京等地採樣調查測試後發現，長期上網、沉湎於網絡遊戲的孩子，其智力會受到很大影響，甚至導致智商下降到正常孩子的標準水平線以下。調查發現，不常上網、玩電子遊戲的青少年，其智力發育基本正常，而經常上網並已成依賴的孩子，有些人的智商甚至達不到正常值。
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/ Q! i6 ^, }  F. U3 D% o- `　　心理咨詢師孫欲曉說，不分晝夜地坐在電腦前，沉湎於虛擬世界，生活習慣、新陳代謝、生物鐘都被破壞了，怎麼可能對智力發育有好處呢？因迷戀網絡而無心學習、學業不佳已形成惡性循環。最近發生的81名上海大學生因沉迷網絡、無法完成學業而被集體退學事件，就是最典型的例子。國內外的研究還表明，青少年長期沉湎於網絡中，除影響頭腦發育外，還會導致植物神經紊亂、激素水平失衡，使免疫功能降低，引發緊張性頭疼、焦慮，甚至導致死亡。　　

( d+ M7 x  f. W　　調查發現，網絡遊戲已成為青少年上網首選目的，比例在四成以上。網絡遊戲一般以「攻擊、戰鬥、競爭」為主，未成年人長期玩飛車、砍殺、爆破、槍戰等遊戲，會模糊道德認識，淡化虛擬與現實的差異，誤認為通過傷害他人而達到目的的方式是合理的。　　

% }# f+ q8 I0 p8 d7 q" Z+ z　　網絡依賴之症狀

　　成癮者延遲滿足能力差
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　　一般來講，延遲滿足能力比較差的孩子很容易上癮，並會存在人際交往方面的困難。　　

　　北京師範大學心理測量與評價研究所所長許燕教授認為：家長可以通過觀察孩子的特徵來判斷是否有網絡依賴傾向。「Ｔ型人格」是一種愛尋求刺激的、愛冒險的人格特徵，它分為Ｔ＋型和Ｔ－型。

9 o; G9 ?( N6 O: O　　Ｔ＋型從事的冒險活動是被社會所認可的；Ｔ－型所從事的冒險就是不被社會所認可的，他尋求的這種刺激可能對他的成長是負面的，對這種孩子就要特別注意，一定要正確引導，讓他接觸到健康的活動。

　　還有一個特徵是延遲滿足能力差。比如一個孩子產生某種需求時立刻就要滿足，否則就要鬧，而不考慮滿足這種需求的時間和條件。一般來講，延遲滿足能力比較差的孩子很容易上癮。比如說有的小孩子，一看見某個玩具，就要你必須馬上給我買，當時不買就鬧得特別厲害；還有的孩子說我特別喜歡這個玩具，但是他爸爸說，你只要期末考試成績考好了，就給你買，孩子經過努力得到了玩具。家長通過對孩子的慾望的控制使得孩子朝著比較好的方向發展，這是培養一種延遲滿足的能力。

　　有網絡依賴傾向的孩子還有一些人格特點，比如人際交往困難，內心敏感，尤其是一些男孩子。網絡成癮的男孩子大都性格內向、對事情特別專注。而這些害羞、內向的人，在人際交往中也比較容易受挫。　　

　　網絡依賴之戒除
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" Z; u. d" w) `　　訓練營封閉助「脫敏」
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　　專家將針對營員的個案特徵和依賴程度，制定有針對性的培訓方案。　　

　　1月22日至28日，利用學生寒假期間，在懷柔訓練基地採用素質拓展和心理測試相結合的方式，對營員進行為期8天的封閉式訓練和矯治。訓練營成員中最小的16歲，最大24歲，營員們將接受系統的、專業的戒除治療，專家將針對營員的個案特徵和依賴程度，制定有針對性的培訓方案，用相對封閉管理的環境對依賴者進行系統脫敏，使之建立新的行為定式。
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& u% W5 e( b0 z5 D8 b6 C* a- g# o4 \　　此次北京市青少年網絡依賴戒除訓練營，標誌著「北京市青少年網絡依賴戒除'虹'計劃」進入具體實施階段。該計劃是由北京市未成年人保護委員會、北京市科學技術委員會、共青團北京市委員會、中國科學院心理研究所於去年共同啟動的。該計劃主要包括4個步驟：成立市青少年網絡依賴戒除研究中心；開辦市青少年網絡依賴戒除訓練營；舉辦網絡依賴戒除名家系列公益講座。

　　「訓練營是以心理治療為主，最終是要這些青少年回歸現實社會，勇於與人交往，」中科院心理研究所博士高文斌說，「現實社會中的激烈競爭和衝突，讓不少青少年沉迷、躲避於相對簡單的網絡虛擬世界中。而我們這次安排了很多集體項目，讓青少年找到現實中的快樂，並告訴他們虛擬世界中的快樂是無法解決現實問題的。」
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' X0 [7 Q. `7 b1 V0 E　　訓練營結束後，專家和青年志願者還將對每名營員進行定期的跟蹤和回訪，進一步鞏固訓練效果，在全市青少年網絡依賴傾向者中廣泛推廣「虹」計劃。

& D% |& u7 y6 a1 s0 ?　　晨報記者 馬多思

* R% \4 o, K0 B& ~# Z) ^7 Q　　●最新消息
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0 k$ ^# p  S, D& e　　訓練營婉拒媒體
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　　記者在採訪中見到，多家媒體想進入訓練營跟蹤採訪這些青少年的訓練生活情況，但都被婉言謝絕了。中科院心理研究所張副所長說，這樣做的原因主要有二個：首先是不少參加訓練的網絡依賴者希望組織者能保護他們的隱私，不願意接受媒體採訪。其次是此次訓練營很多訓練方法還處在研究階段，最終的效果尚無定論，不便過分宣傳。
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　　在開營儀式上，研究人員告訴記者，為照顧當事人和家長的情緒，報道時最好用「網絡依賴」這個詞。一位訓練營學員家長神情氣憤地說：「用'癮君子'來形容網絡依賴者，不僅讓孩子很生氣，也影響了孩子參加訓練的心情。」
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$ |. [; a8 p  U+ o5 B* b　　在整個採訪活動中，記者不僅無法見到參訓學員，而且被告之就算看到學員也不得隨意拍攝。　　

　　●自我診斷

　　「網癮綜合征」八大特徵

- c$ F0 s$ N: c) i4 M0 c$ u　　怎麼判斷一個孩子是否對網絡遊戲上了癮？國外心理學家提出八項標準可以自我診斷「網癮綜合征」：

; `6 ^0 W  |/ [% D7 t( @　　　是否覺得上網已佔據了你的身心？

　　　是否覺得只有不斷增加上網時間才能感到滿足，從而使得上網時間經常比預定時間長？

- a3 u" n# A" e) i　　　是否無法控制自己上網的衝動？

　　　每當因特網的線路被掐斷或由於其他原因不能上網時，是否會感到煩躁不安或情緒低落？
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  G3 u* A  u/ q+ h0 f5 B　　　是否將上網作為解脫痛苦的唯一辦法？

　　　是否對家人或親友隱瞞迷戀因特網的程度？
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) ]/ `# q! A8 p- t2 j　　　是否因為迷戀因特網而面臨失學、失業或失去朋友的危險？

　　　是否在支付高額上網費用時有所後悔，但第二天卻仍然忍不住還要上網？
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$ l& [' ~! S/ t( E! P: V7 g: Y　　　如果你有4項或4項以上表現，並已持續一年以上，那就表明你已患上了「網癮綜合征」。

值得青少年及家長們看看

Originally posted by gi007 at 2005-1-24 12:26:
值得青少年及家長們看看

網絡是趨勢，沒法改變的。

! ^/ E2 C; y# T! m5 [' s我看這篇文章說來說去都是網絡遊戲危害大。

未來的家長也建議看看：）

玩物喪志，從小就因為玩遊戲而喪志的更為可怕！