每天能抽出15mins練練英語，15mins鍛煉一下身體

首先，我是新手，第一次發帖，不是我不想個發帖，關鍵是新手經驗少，能分享的就更少了，每次想著能自己發一次帖子，微增一下論壇這個如此好的氛圍。
% s' K" i# Z" @. W# m+ `     平時愛逛網賺論壇，起初知道論壇還是在網賺圈一個朋友發的帖子，才過來的。發現論壇很好，晚上睡覺前要手機瀏覽一下帖子，才睡。
- L4 S7 Q- ]6 s8 _5 [% i8 U$ Q# f首先，我想說的是，搞外網賺，其實英語還是挺重要的，尤其是單干的人。翻譯工具是不錯，但是有些時候還是不是萬能的，從我自身說起：我做國外調查的時候，起初也是用GG翻譯，有時間工具還是不行，最後我就自己試著不用翻譯，起初速度很慢，但是通過自己的英語學習，最後我基本就不用翻譯工具啦，做查速度得以提升。
        我想各位不管是長久做和國際化，具備一定的英語水平還是必須的。
       再來說一下，鍛煉身體，每天不說半小時，堅持15分鐘，我想各位還是可以的。我就每天半小時的鍛煉（10mins仰臥起坐；5mins俯臥撐，20mins跑步，大概就這樣子），，各位不知道我以前可是很單薄的，還貧血，我一直在鍛煉，覺得身體現在還湊合。我不想引用誰的名言，大家都知道身體的重要性。
0 h/ C* x% W1 V" j    說說視力，大家都搞網賺，不知道大家在視力保護方面怎麼做的，我一直就是升高，都快500度啦。平時我就很注意視力的，電腦待個半小時或者一個小時就得緩解一下，大家有什麼好的意見，發表一下！
  不喜勿噴，希望大家回帖時發表一下自己對英語和身體該注意的細節,不管你是兼職還是全職網賺人！！！

說得對，不過你好像發錯板塊了。

辛苦發帖，還是頂一下。

huang 發表於 2013-5-6 12:59
說得對，不過你好像發錯板塊了。

% M3 h  l/ t- j我想發到英語板塊，但是還有「身體」這個話題，所以就發到綜合討論區了。

其實應該發到水區

視力保護,是應該值得大家重視的問題..

做網賺的可不能讓身體垮掉了

身體okay.
2 ]; O4 f* M, [視力不行。

不管是鍛煉身體還是練英語，關鍵就在於堅持。每天15分鐘是不多了，但能持續下來的人也是寥寥無幾的。
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6 J, _# D* ^& `; m" K; O1 N: mf.lux 調整早晚屏幕色差，晚上就使用暖色系的屏幕，據說還有利於睡眠。我昨天剛安裝，感覺還行。

不管是身體還是知識，都要不斷提高自己