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學會管理自己習慣,管理時間!

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發表於 2010-7-29 11:01:29 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
好的習慣環境培養好的人才,經常上網的搞網賺的朋友。5 ~; k2 z9 t% J6 {, j) `
通常都是身體不好,大多數都是由於長期坐在那裡不活動,運動少。) h" F# G# A# W, z
導致身體血液循環不好,腦供血不足昏昏沉沉,頸椎病等!% N  f, o- g& l6 b" g
各種各樣症狀都有,通常我們在弄一樣東西的時候都是廢寢忘食的去弄!: ]( t/ p" D; ~: T$ d* b9 t
有的甚至熬夜到很晚,熬出黑眼圈等等,本人也包括在內,黑眼圈,血液循環不好頸椎病等等!
/ j2 p, W4 f& C0 a0 N. P% J人之所以生病,一部分也是由於他的習慣導致的!比如說有的人非常胖,也是習慣導致的!3 P4 p. @0 P8 N, B: a& i* M
在這裡介紹一個小工具,360小鬧鐘,個人感覺不錯,就發上來,喜歡的就去下載!
3 \; s8 I4 e2 {) T8 S4 L
DOWNLOAD
7 Y' g6 `: u+ J1 M, D& M* y. S 1.jpg
0 t. C8 k  f% C+ w. ^ 2.jpg 4 Z& m4 P/ B. d. U. g; p
3.jpg
1 g# ?8 V7 D* w3 \* H, u3 i定時的設置一下30分鐘站起來走一圈運動一下肩膀,等等。或者喝水什麼的,自己去設定把!8 K; G8 d$ s4 s' m
還有時間設定,幾點幾分去做什麼事情,嘿嘿 很不錯的哦!
& X: e, z$ Y8 O* E- N- g一直就想找個這樣的工具,用了一段時間感覺不錯。發上來分享給大家!
) \6 Z4 n) a* O& a" x+ ]' L) ^願大家都能有個好身體,錢多多.....

評分

參與人數 4點點 +5 收起 理由
不冻港的冰 + 1 感谢分享
shuiyuai + 1 说的很对,做起来不难,也很难
jx007888 + 1 谢谢
swqlgcj + 2

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發表於 2010-7-29 11:48:18 | 顯示全部樓層
身體是本錢,下來用用,感謝分享
回復 给力 爆菊

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發表於 2010-7-29 19:43:58 | 顯示全部樓層
身體不好,幹什麼都不行
回復 给力 爆菊

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發表於 2010-7-29 21:17:41 | 顯示全部樓層
注意身體,別錢有命沒了!
回復 给力 爆菊

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發表於 2010-7-31 16:19:19 | 顯示全部樓層
恩 寫得真好 好好保持
回復 给力 爆菊

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發表於 2010-7-31 16:20:02 | 顯示全部樓層
我和想和你交個朋友 有qq沒?我的495281304 有時間加我啊
回復 给力 爆菊

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發表於 2010-7-31 16:20:34 | 顯示全部樓層
你是MM還是GG啊?
回復 给力 爆菊

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發表於 2010-7-31 16:20:54 | 顯示全部樓層
不知道怎麼能鍛煉好自己的身體
回復 给力 爆菊

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發表於 2010-7-31 16:21:15 | 顯示全部樓層
而且我心態也不是很好,唉 這可怎麼辦啊?
回復 给力 爆菊

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發表於 2010-7-31 16:22:17 | 顯示全部樓層
不知道論壇裡面有沒有和我在同一個城市的 好想多認識一下哦
回復 给力 爆菊

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