關於長期坐電腦，眼睛的保護問題

有沒有吃螺旋藻，哎，再電腦前坐久了，抵抗力真不行了
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哈哈，謝謝月 光，， 上次在別人的帖子我還問你是哪個牌子，沒見你回。原來你單獨寫了個帖子啊。。我上班每天對電腦時間長，在地鐵上還用kindle看英文電子書。眼睛都挺難受的。。。

以前不近視，現在越來越瞎了，是該補救補救了。
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多注意，身體才是最重要的呢
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這是我迄今看到的對我最有用的一篇文章
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除了眼睛，還有腰、背、頸、肩都要好好保護呀
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看了一下，都很貴 啊，學生用不錯
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是要多注意保護眼睛才行呢，多到戶外去活動活動，謝謝提醒～
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學習了，我眼睛本來就不好，這下搞IM更傷眼睛了，找下含葉黃素的東西去！

葉黃素，我還是第一次知道，該去好好養護下