本帖最後由 baiduyixia520 於 2013-12-1 20:51 編輯 % R/ J* \( p3 _; x: N5 S" a
- z( A% ?) h; x9 @7 I$ \: h 做做國外行業的人大部分時間在電腦前面坐著，不注意自己的身體導致免疫力下降，所以就容易生病，如此反覆，最終身體會變得很差。
! S* C" Y/ ^! f- W* R( h+ x! C0 H 賺錢的同時不要忘記保護好身體，衷心祝願大家有個好身體。 勁椎不好了會對將來的餬口造成很大影響，好比勁椎增生，有時候增生的地方壓迫到神經後會造成身體局部的麻痺或酸脹。剛開始慢跑，到後面可以適當進步速度，對身體性能、免疫力以及肺活量跟心臟承受能力都有很大匡助。程度輕點的是肩膀酸疼，輕微嚴峻些的發展到背部僵硬，再甚者就是腰椎凸起了。常常電腦眼前一坐就是幾個小時，毛病也會越來越多。
: Q/ o7 F9 @2 F: x% l& n 不外今天討論的話題跟國外做國外或者錢沒有關係，所以大家在賺錢的同時切記要勞逸結合，這樣才能保證咱們的餬口質量，美刀也才會越賺越有動力！ 要說做做國外的，最需要保護的地方就是勁椎跟腰椎，各位賺友平時一定不要在電腦眼前一個姿勢保持太久，否則對勁椎的傷害是很大的。另外也要堅持鍛煉，天天晚上抽點時間跑個5-10公里。沒有身體其他的都無從談起，錢對一個病罐子來說真的如同浮雲一般。這裡衷心但願各位朋友，無論你從事什麼職業，也無論你是富豪仍是窮人，只有身體才是一切的根本。做國外指南 這裡建議大家在電腦眼前每工作一小時左右後做做勁椎保健操，網上有不少推薦的方法，大家可以去嘗嘗。大部分賺友做做國外都出現同一種情況，那就是賺錢不要命，長時間的坐在電腦面前動都不動一下，都認為自己很年輕，身體非常硬朗，不會出現什麼問題，這種想法是大錯特錯，當身體真正出現不好的反映的時候就已經晚了，就算你拼了命了去幹成功了，到時候有錢都沒有命花，還半死不活的讓你受盡折磨，所以我要告誡大家，多休息少工作，畢竟是腦力工作，你蠻幹不一定比玩著干效果好 最後祝福大家賺刀刀，賺的多多，身體健康，家庭幸福，論壇越辦越大，分享的乾貨同學越來越多
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發表於 2013-12-1 20:40:02
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