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生活中的一天:如何高效利用24小時

 火... [複製鏈接]
發表於 2014-3-27 23:04:23 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 iwitsky 於 2014-3-27 23:14 編輯 $ L' R6 T/ `) g- b5 S

* D; M, S3 T3 Z$ s做網絡賺錢人的每天的生活,這方面的討論,似乎是月經帖。2 A# Y* p+ Q7 \' ^
前幾天看了比較出名的Charles Ngo的每一天的工作流程,於是翻譯一下,分享給諸位。9 f. h( `3 D6 n
各位也可以談談自己做這一行的時間安排。以及,是如何注意身體的。
" |2 B( ]$ y' ^6 T, j! I4 K) \/ u' ^1 R5 h" j" {6 p, h

  X4 E, t3 G- B2 X  \6 M: F( F- C, J
我在2008年的時候就開始全職,有一段時間也經歷過非常繁忙的生活節奏:每天工作很長時間,一周工作七天,是經常的事情。那時候我不知道什麼叫做效率,只想要更多的工作時間,當然也付出了健康的代價。, m6 x2 V; x; }9 Y5 w

' \2 P- a; w: U" I2 g3 F兩年前,當我去亞洲的時候,我過了幾個月的清閒時間,一周大概工作4個小時。那時候我有幾個ROI非常好的地方,所以只是花時間來旅行以及聚會。不過我很快走出了這種情況,因為我不能一直這麼不在意工作,而且我的一部分樂趣也來自於工作。+ ]' {0 m& |$ l- i7 M* v

: ~0 u2 o$ |2 m  ]( E: g5 J現在,我享受我的工作,也時常去健身房。當我開始旅行的時候,可能有一些不同。當我開始有一個女朋友或者有孩子的時候,這可能也不一樣。- B$ E2 G1 V! [6 c: n5 {

; i7 x& Z- s3 m. K% V標準的一天:
/ U/ {3 o9 ?% b3 q5 O9 A  M1 l, E5 A5 s
% _) X7 B$ l0 R4 x4 Z7 Y7:00 – 8:30(上午) 早晨的安排

! B: f* V) K; @! d2 f0 w
. U6 [+ f% P/ y0 R
  • 躺在床上,用5分鐘想一想我為何起這麼早
  • 喝水
  • 洗澡、刷牙
  • 早餐
  • 遛狗
  • 為一天做計劃(15 分鐘)
  • 喝茶或者咖啡
  • 為老祖先上香(好吧…………)
  • 看看今天的工作計劃表1 x% Q; P) [, @
) A; j" v$ X! G, L- ~5 ~
起床之後,一般來說我起床之後不直接工作。一個良好的早餐準備工作,讓我一天目的明確,讓我充滿精神。起床之後,我避免刷微博之類的社交動作,我知道,一旦你開始刷了,你就盯上了。$ x2 a2 S8 |* N5 H2 h* u

4 I) {4 k+ `( ~& l6 e) b上午8:30 – 下午2點 高效工作時間3 |! ?' [' R- O/ c2 _6 V0 E& \3 @

3 M  z* p/ g, {; @$ ^5 W這是你醒來之後效率最高的一段時間,抓緊這段時間,做你覺得最重要的事情。
) ]! `: T1 [$ f# f3 _9 a& m6 Z: x
下午2點 – 下午2:30 小憩+ m1 V! G+ t/ h* ]

% C1 I  R, |; W6 I& ?7 W每天下午2點,我小憩25分鐘。& B$ d/ `$ p, B; I, G3 ]
8 e* m7 n: `7 U8 s  ?# {/ y
下午2:30 – 下午6點 工作
& o% }" o. X* S8 O" C! |

6 y9 I0 N# A2 b" {' s繼續工作。3 K& X2 ~8 c2 u/ o' p" u5 j

/ I/ w3 j! N& t2 w: Z下午6點- 下午8點 健身房# S2 m8 r9 u/ _9 a9 q6 q
1 p8 z5 C$ {' i2 k, L
我一周健身4-5次。每一次鍛煉的時間,大概是1個小時。剩下的一個小時,我自己開車來回的時間,還有洗澡、晚餐以及躺一下。如果是週末的時間,那麼我可能再花費另外的2個小時的時間。
: `4 T, h5 u: g( ]  O
1 t, H8 X( Q! r) w7 B算一下,那也就是說:每週至少有10個小時在健身房。是否意味著?我浪費了可能性的10個小時的工作時間?不。鍛煉之後,我的身體更好了,工作效率更高。別說你沒有時間,一個星期3次,每一次30分鐘。做一些簡單的運動也是不錯的。8 I9 h8 S+ n- O- D* D# `
0 A' C9 ^$ C5 R2 }2 B% q
下午8點 – 下午10點 放鬆時間& q1 ?5 r. n0 q. l* K, {1 i

: L7 ^) X; a5 J; b) {0 O7 T我老媽經常對我說:工作之餘不要看電視或者玩遊戲。工作第一,然後約會、朋友聚會、遊戲以及電視等等。
; b4 }: t, D4 V+ [9 _2 O+ m5 L( a/ p# s: U1 n( s+ Q! b1 B
晚上10點-晚上11:30 工作; v% H. g4 d# i) ?# z
# l. s; {: X+ v
在睡覺之前,我大概繼續工作一個半小時。這一段時間,我主要是給我的一些助理佈置一些任務,在睡覺之前,再檢查一下我的campaign。
! \' X/ A& }. F  _8 e) v
& b' E9 V: y4 T- P下午11:30-下午12點 – 晚上的安排
6 K/ u: k1 @4 }( R; F/ V& z0 q3 H% x

) `1 R9 w( K, E2 B
  • 清理工作區
  • 做明天的工作計劃
  • 刷牙. I/ F% E; q) H+ Q
' d' U0 Q! J2 z- i# a: `$ T
Screen Shot 2013-04-10 at 3.10.40 PM# @3 d$ P$ I! C6 u6 F7 [
QQ截图20140327230521.png 3 \* Y, q; E) L
+ f2 {+ l" v' E( Q" {
上面做了一個餅圖。
9 R( G# h9 _  o0 K- N( ~7 ?7 M
: T1 K2 u# C! v! y週末時間) `% v9 _6 I3 g' Y: V
) C2 S) ]3 _% Q7 t+ h3 `
我一般情況下都是每週工作七天。如果工作不是特別忙,我可能會休息1天。週日的時候,我可能會關注一些個人的事情,或者是逛街、買東西。
2 b4 R  _- ~& k; B/ ^# s
, _1 g( E  \& {有效率一天的原則
$ K* b+ w. @* S2 K(1)磨練心智+ h- o9 e4 @( S( }

; T) R9 B& G$ ~( z(2)早起
& e; W, }2 D  X4 B5 R
" d/ u6 Z# D  c# H; A, w5 c(3)減少低效率的活動5 [% A. C0 V. _2 Y) ]( q2 Q
$ @8 p# e5 X& o* X8 L% C, p
(4)微小改變
% H- f* Q% p  ~, P, h7 [
原文的鏈接是:http://www.charlesngo.com/getting-the-most-out-of-your-24-hours/
5 e6 A. Y1 d0 ~  r- A(全手工翻譯,買了淘寶教程。20豬毛,結果權限值卻不夠了,歡迎給點分)( a* F/ v" H% k& S$ P; l. c
! C  L( o# }  V8 ^8 v
: f- H; V+ ^% C3 g
) n$ _/ L1 k  G

8 C5 p7 X- W3 ^6 v4 Y% T$ m7 l' R9 i" q4 Q7 u
5 ?. C2 ~6 b6 R& ]* F
補充內容 (2014-3-28 09:09):
9 |! f$ n  A( Q! \# H9 J. Y7 {) J+ L, a1、非常歡迎一些大牛分享一下自己一周的工作安排,尤其是月光這樣導師型的。
* L2 j" u7 t& R8 k" [$ W3 H2、歡迎回帖,也歡迎加分。
  f! |3 F; L1 ^1 X
. w3 y! Y' _- z" L8 V9 M6 y8 }早上好。

評分

參與人數 12點點 +28 收起 理由
ebookyx + 1
jack + 2 有見地
Askdelphi + 1
jiaruseng + 2 谢谢分享!
yangjianfeng + 3 有見地
yiss521 + 1 有見地
月光飞燕 + 5
z11zhang + 2 有見地
newinsh + 3 認眞參與
lengxue888 + 3 鼓勵
阿里爹地 + 4
Leeker + 1 楼主好淫才

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發表於 2014-3-27 23:11:43 | 顯示全部樓層
經常看見一句話:, x* j7 _+ u6 J2 M  v
淫蕩的一天又結束了 ,我卻什麼都沒幹。) d% j4 p  _; p5 b3 r
回復 给力 爆菊

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發表於 2014-3-27 23:24:27 來自手機 | 顯示全部樓層
不錯,可以參考下,謝謝樓主
回復 给力 爆菊

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發表於 2014-3-27 23:54:04 | 顯示全部樓層
我每天都是很墮落的度過。。。。。" q0 \/ z- o6 t  [. ^: m
回復 给力 爆菊

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發表於 2014-3-27 23:58:50 | 顯示全部樓層
提高效率確實是我目前最重要的事情。1 ~& @4 U' y/ T: f" K
回復 给力 爆菊

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發表於 2014-3-28 08:02:30 | 顯示全部樓層
天空飄過五個字,那都不是事8 p& K6 o5 \: n7 \' {- l% x
) S4 G$ K8 a2 f
回復 给力 爆菊

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 樓主| 發表於 2014-3-28 08:14:18 | 顯示全部樓層
先謝謝  阿里爹地 直接給我加了4分,讓我升級賬戶,可以看淘寶區了。* n% ?1 v0 |1 r1 O) {

$ a8 i2 L' ~- d1 U1 ^" D另外,也說一下我自己每天的大概時間安排:
: y( g' [7 D5 ^& E: G' e, Y2 r% B; c4 U. q, X
上午7:00 起床
! C, u' O0 Q# G# d, V7:00—7:30 刷牙、洗臉、早餐、到辦公室
. Y8 t+ L+ |* g" _) Z  M9 L9 Y7:30-9:00  給一家門戶網站撰稿
5 ]" {; W2 V4 K- ?2 M# N9:00 -12:00 開始上班,編輯工作。同時,抽時間看一下自己的campaign,需要調整的就動一下。7 o$ e, D" G3 U
12:00-1:00 午餐、其他。
3 q  B$ P9 S% o: G* A+ r: D5 r1:00-2:30 午睡、看雜誌% A: {( a7 O2 n
2:30-5:30 上班; C; F0 T5 P7 J. }7 G
5:30-6:30 晚餐
6 l6 [" w  ~8 ]* q( {, R5 S0 k* P) b& T1 T
7:00-11:00  Affiliate Marketing專門時間。目前主要以手機為主。" ], x6 \$ Q: D, Q
6 H) q7 u  l0 T! ~; }- {
11:00-12:00 洗澡、刷微博、Onenote整理資料。睡覺。
* _9 o' @; Y- p3 l! A5 k! |3 j
回復 给力 爆菊

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發表於 2014-3-28 08:38:53 | 顯示全部樓層
今天的三分全加給你了,每天有個計劃確實非常重要!+ [0 I3 n0 x; h
回復 给力 爆菊

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發表於 2014-3-28 09:00:36 | 顯示全部樓層
感覺鍛煉身體非常有必要,現在身體很虛,做什麼事都沒精力# f  r! i. |: S1 u
回復 给力 爆菊

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發表於 2014-3-28 09:02:22 來自手機 | 顯示全部樓層
很喜歡這種方式,謝謝樓主翻譯
回復 给力 爆菊

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