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學會管理自己習慣,管理時間!

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發表於 2010-7-29 11:01:29 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
好的習慣環境培養好的人才,經常上網的搞網賺的朋友。
6 J  I4 m; ~; R; N; Y0 Q- M通常都是身體不好,大多數都是由於長期坐在那裡不活動,運動少。" j7 M3 l4 I9 \9 L5 G) u
導致身體血液循環不好,腦供血不足昏昏沉沉,頸椎病等!
$ y3 P* Z% G: j% q$ U各種各樣症狀都有,通常我們在弄一樣東西的時候都是廢寢忘食的去弄!
, {/ C, ?; |$ r2 n有的甚至熬夜到很晚,熬出黑眼圈等等,本人也包括在內,黑眼圈,血液循環不好頸椎病等等!- P0 h' Y. d5 m. d7 l6 o" M" E# A
人之所以生病,一部分也是由於他的習慣導致的!比如說有的人非常胖,也是習慣導致的!
( b- g6 K2 d9 e- O在這裡介紹一個小工具,360小鬧鐘,個人感覺不錯,就發上來,喜歡的就去下載!

. p9 b% D/ d) h; \- u2 ^: JDOWNLOAD  N* R4 O2 ~+ a% `0 W3 i' v+ m% R
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& }8 |, O) @$ A' D6 s定時的設置一下30分鐘站起來走一圈運動一下肩膀,等等。或者喝水什麼的,自己去設定把!% k' @+ l1 q' D6 I
還有時間設定,幾點幾分去做什麼事情,嘿嘿 很不錯的哦!7 s0 n8 o3 @1 g7 s
一直就想找個這樣的工具,用了一段時間感覺不錯。發上來分享給大家!# x: c5 `1 R1 l: _- \/ |
願大家都能有個好身體,錢多多.....

評分

參與人數 4點點 +5 收起 理由
不冻港的冰 + 1 感谢分享
shuiyuai + 1 说的很对,做起来不难,也很难
jx007888 + 1 谢谢
swqlgcj + 2

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發表於 2010-7-29 11:48:18 | 顯示全部樓層
身體是本錢,下來用用,感謝分享
回復 给力 爆菊

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發表於 2010-7-29 19:43:58 | 顯示全部樓層
身體不好,幹什麼都不行
回復 给力 爆菊

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發表於 2010-7-29 21:17:41 | 顯示全部樓層
注意身體,別錢有命沒了!
回復 给力 爆菊

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發表於 2010-7-31 16:19:19 | 顯示全部樓層
恩 寫得真好 好好保持
回復 给力 爆菊

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發表於 2010-7-31 16:20:02 | 顯示全部樓層
我和想和你交個朋友 有qq沒?我的495281304 有時間加我啊
回復 给力 爆菊

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發表於 2010-7-31 16:20:34 | 顯示全部樓層
你是MM還是GG啊?
回復 给力 爆菊

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發表於 2010-7-31 16:20:54 | 顯示全部樓層
不知道怎麼能鍛煉好自己的身體
回復 给力 爆菊

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發表於 2010-7-31 16:21:15 | 顯示全部樓層
而且我心態也不是很好,唉 這可怎麼辦啊?
回復 给力 爆菊

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發表於 2010-7-31 16:22:17 | 顯示全部樓層
不知道論壇裡面有沒有和我在同一個城市的 好想多認識一下哦
回復 给力 爆菊

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