各位朋友來給我下個藥，我記憶力超級差咋辦？——想當年————

調整心態、合理作息，這些你自己應該很清楚，但就是做不到，問題的關鍵是自制力差
7 F  j. D8 }) t4 E+ Z+ [3 j2 {& ~你心裡想的任何理由，都可以看做是自制力差的借口
* ^. r( ^8 s1 A0 f6 x自制力，能決定某個人的一切，真的是一切
自制力強到一定程度，你甚至可以逆天，可以運命

Original posted by 阿里媽咪 at 2008-11-28 13:49
, Q$ p# k' [& a8 A( S' V8 w調整心態、合理作息，這些你自己應該很清楚，但就是做不到，問題的關鍵是自制力差
  V; P+ e$ b3 T1 A$ W! v你心裡想的任何理由，都可以看做是自制力差的借口
/ S; w: p! T/ O7 @自制力，能決定某個人的一切，真的是一切
- @# ~0 E8 G8 u. `自制力強到一定程度，你甚至可以逆天 ...

1 ~' @! @. N) c' z; V這個回答比較深奧，我需要慢慢的來參透其中的道理，阿彌陀佛！

Original posted by 阿里爹地 at 2008-11-28 15:46

這個回答比較深奧，我需要慢慢的來參透其中的道理，阿彌陀佛！

老兄，大道至簡啊，我的回答雖然字數少了點，但足以讓你受用一輩子，你得給俺加點分以示鼓勵

Original posted by 此情可待成追憶 at 2008-11-28 18:58

老兄，大道至簡啊，我的回答雖然字數少了點，但足以讓你受用一輩子，你得給俺加點分以示鼓勵

3 g, ]5 J0 ?/ K2 X- f7 k# J! n0 T兄弟的也算深奧的回答吧，字數越少，越是值得推敲！

Original posted by 阿里爹地 at 2008-11-23 22:35
7 O- F6 ~9 _3 @  M' m
有規律的打手槍應該是很多人的共同嗜好哈！

     破冰竟有如此深的見解...

想記憶力好,就得運動,
想年輕就得運動,想減肥就得運動,想身體好更要運動.
生命在於運動.
6 E) W% H/ t% E& d  C  {我一個同學通過少吃少喝來減肥,從95KG減到了105KG.
, e+ R# p. J$ c, u有些人想通過看什麼記憶方法來提高記憶力,把書一丟,馬上忘記那個記憶方法是什麼了
7 ?# L* z& [8 n1 g5 J. v別被你的脂肪阻礙你頭腦的運轉.

有空出去泡泡美女吧， 最好是那些泡了後會讓你朝思暮想的美女

其實我也有記憶力下降的問題，一方面是電腦前面時間太多了，一個是運動少了。
1 i! I! V- j1 R
8 H  Y: y+ _2 p. E# A( W% a* j( m多運動，餓了就會有胃口了，營養也上來了，然後就是玩些考記憶力的遊戲，沒事可以自己多去記點東西，例如看見數字或者文字就刻意記記，大腦都是你用得多就越靈活的。