我家後面有山，有時候我去山上跑步，5 d1 T2 T. N, c
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跑山比較累，跟在平地上跑完全是兩個概念( g$ ]7 ^, d' y" d0 q1 M
0 k, T* S4 B7 q0 M% f8 e5 w) K平時在平坦的路上，跑個3,4公里，輕輕鬆鬆3 n. t+ Q+ H( r) o
$ ]4 o1 G9 [- D$ Q要是去山上跑，儘管坡度不大，跑1.5公里就很累了...% \, i. ]$ w9 V6 V' C
. `) }) J; D, m2 d- q要是步行5公里，就能到湖邊游泳5 s$ |( Y7 F E9 S- D
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遺憾的是我不會游泳，所以很少去游
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一般就是跑跑步，有時候打打球& H+ ^! d) u& S+ d" }0 T( |
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最近想加強鍛煉，去參加半程馬拉松
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! d+ f& ?6 ~3 ?' r8 N- F! c6 I5 r有沒有感興趣的朋友，一起唄 |
發表於 2013-4-21 10:23:35
